Stand Up Paddle -SUP

Vrei sa incerci un sport nou?

Postat de  | Categorii: Romania vazuta din caiac, Stand Up Paddle -SUP

Am mai scris cât de mult îmi place Stand Up Paddling aici şi aici. E o senzaţie cu totul aparte să stai în picioare pe apă şi să înaintezi în orice direcţie pofteşti. Se invaţă foarte uşor şi spre deosebire de caiac implică toate grupele de muşchi. Un fel de fitness deghizat în distraţie!

Pentru 2013 BIC Sport oferă o gamă variată de plăci – fiecare îşi poate alege modelul preferat: pentru începători, avansaţi sau pentru cei care vor să practice şi windsurful pe aceeaşi placă, pentru amatorii de plimbări prelungite pe apă sau pentru cei care preferă surful:

Iar pentru cei care doresc ca începutul de sezon să-i prindă pregătiţi, cu o placă nou -nouţă sub picioare, am pregătit şi o ofertă specială: 15% discount la toate modele de plăci stand up paddling comandate până la 15 martie. Mai multe detalii despre ofertă găsiţi aici: http://bit.ly/11gF8lW
Ne vedem pe apă!

Marea Neagra vazuta de pe placa de stand up paddling. Curs de Eskimo Rolling

Postat de  | Categorii: Cursuri caiac, Romania vazuta din caiac, Stand Up Paddle -SUP

Am mai scris că mi-am luat o nouă placă de SUP, şi padelă roz, cu floare de hibiscus. Cât am aşteptat să se facă cald şi să pot ieşi cu ea! Nici nu trebuia să fie foarte cald, că aveam neopren, dar n-am avut timp… În sfarşit , anunţ cu mândrie că de 3 săptămâni mă dau cu spor, vâslesc pe apă, merg pe placă, cum vreţi voi să spuneţi. Adică fac Stand up paddling. citeste mai mult…

Stand-Up Paddling pe Firiza

Postat de  | Categorii: Diverse, Stand Up Paddle -SUP


Stand-up Paddling este un sport nou care câştigă tot mai mulţi adepţi. Nu necesită o pregătire specială  şi poate fi practicat de către oricine aproape oriunde există apă – fie că e vorba de un râu, de un  lac sau de mare.

Comparativ cu caiacul, pot spune că la SUP lucrează absolut toţi muşchii corpului.. Datorită poziţiei verticale, senzaţia pe apă e extraordinară, plus că te poţi bucura de o perspectivă mult mai bună, fiind mult deasupra nivelului apei.


Cât este de greu ?
Absolut deloc ! Tot ce trebuie să faci este să te pui pe o placă de SUP şi o să vezi ca ştii să te dai ! Echilibrul se învaţă imediat, la fel şi mişcarea de vâslire, care e un pic diferită de cea de la caiac.


Prima data pe o placa de SUP
De ce echipament ai nevoie ?
O placă, o padela de SUP  şi timp liber. Pentru că după ce încerci prima dată o să-ţi doreşti mereu să fii pe apa !
Cum este ? Grozav !!!
“-Si ce vrei sa te faci cand o sa fii mare?
-Directoare la Hibiscus , la tine la barci! ” (B., 8 ani)